Indispensable pour rester en bonne santé, le sommeil est un phénomène étrange et complexe qui intrigue les chercheurs et nourrit notre imaginaire. Parfois aussi, il nous perturbe, quand nous faisons un cauchemar ou n’arrivons pas à trouver le sommeil : Mara et Morphée nous joueraient-ils un mauvais tour ?
Mêlant des informations à la fois scientifiques, historiques et culturelles, cet album documentaire, joyeusement illustré par Ella Coutance, explore ainsi le sommeil sous toutes ses facettes. Une manière d’amener les jeunes lectrices et lecteurs à comprendre l’importance de bien dormir, pour encore mieux profiter de la journée !
Un livre publié en août 2022 aux éditions Actes Sud Junior
- Sélection Prix des Jeunes lecteurs de Nanterre 2024
Le sommeil et les enfants, toute une aventure !
« l’excellent documentaire de Sophie Blitman et Ella Coutance Dis, tu dors ? paru chez Actes Sud Junior peut être d’une aide précieuse ! (…) Cauchemars, rêves, bruxisme, ronflements, somnambulisme… l’ouvrage fait le tour de toutes ces questions avec humour et intelligence. »
Un coup de cœur jeunesse de la librairie Mollat
“l’autrice démonte avec humour les idées reçues (…) les multiples aspects du sommeil sont passés en revue. Parsemés de définitions et de notions étymologiques, les chapitres sur les légendes ou les particularités culturelles propres au coucher se révèlent captivantes.
Télérama, mars 2024
